厨房安全保障的八大注意事项,非常实用!
2020-07-18

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民以食为天,厨房是生活的重要组成部分。然而,厨房也是充满危险的场所。如果疏忽大意,一些危险甚至是致命的。美国《健康与保健》杂志总结了厨房安全保障的一些注意事项:



01

灶台边放罐小苏打


厨房最大的安全隐患就是火灾,可在灶台边放一罐小苏打。遇到小火可以用苏打粉扑灭,切不可使用易燃的面粉。油锅起火时,应迅速关闭燃气阀门,并盖上锅盖或用湿抹布覆盖,切勿泼水灭火,以免导致火势蔓延。如果条件允许,不妨在门附近显眼的位置备一瓶灭火器,并安装一个烟感器。



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02

看火焰颜色检查天然气灶

多项研究发现,天然气灶在使用过程中会释放大量的二氧化氮,污染室内空气,危害健康。因此,保持厨房通风,及时排出废气非常重要。如果天然气灶喷出的火焰是黄色而非蓝色,则说明燃气质量、燃气灶或周围通风有问题,应及时找专业人员解决。


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03

尽量少用塑料容器

越来越多的研究发现,某些塑料会导致健康问题。正规的塑料制品底部都会用三角形和数字标出塑料的型号。3号塑料(PVC)和7号塑料含有危害健康的双酚A(BPA)。很多外卖饭盒及罐装食品包装中也含有BPA。6号塑料(泡沫塑料)容易向食品中释放某些化学物质。虽然1、2、4、5号塑料相对安全,但是专家建议,储存食物最好用玻璃器皿,携带饮料可选择不锈钢瓶,就连垃圾桶最好也别用塑料的。


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04

洗菜前彻底洗手

做饭前不洗手容易造成二次污染,用清水冲洗20秒可以去除某些细菌。可用1大勺柠檬汁、2大勺白醋、1杯白开水装入喷洒瓶中摇匀,制成天然清洁剂,可用于农产品及个人的清洁。


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05

少用化学洗剂刷碗

洗碗时最好避免化学成分太多的清洁剂,最安全的家用清洁剂就是那些最简单、最便宜的。抗菌剂或消毒剂产品常含有刺激肺脏、眼睛和皮肤的化学物质,有些甚至含有致癌物。厨房用1:9的白醋水溶剂即可杀灭各种细菌。制作肉食后,厨房可先用温热的肥皂水清洗,再用醋水清洗。


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06

多用铁锅做菜

不粘锅含有全氟辛酸(PFOA),多项研究发现,该物质与生育问题和甲状腺疾病有一定关联。使用不粘锅时,应注意低温,避免刮擦。最好选用铁、不锈钢材质的锅。


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07

水管加个过滤器

如果不喜欢自来水的味道或者担心自来水中存在杂质,可安装自来水过滤器,并定期检查管道生锈状况,防止有害菌、病毒和有毒化学物质损害健康。


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08

糖类必须密封存放

研究发现,化学杀虫剂与儿童脑瘤、狼疮、多动症、自闭症和低智商存在一定关联。为了减少此类有害化学物质,应该在每餐之后彻底清洁餐具及台面,麦片、糖果等一定要放入玻璃或带封口的金属器皿中密封存放,否则极易生虫或招来蟑螂。如果需要使用化学杀虫剂,一定要注意空气及食品安全。

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